Ich lade dich herzlich zu meinen bevorstehenden Veranstaltungen ein:
- Monatlicher Doula-Infoabend
- Jeden Mittwoch Schwangerschaftsyoga in Linz
- NEU Sommerkurs Schwangerschaftsyoga in Linz
- Jeden Dienstag Schwangerschaftsyoga in Ansfelden
- Bachblüten-Workshops in Ansfelden, Linz & online
Lust auf Bewegung in der Schwangerschaft?
Mittwochs 17:45h-19:00h €10,- Schnupperstunde bei meinem Yogakurs für Schwangere in Linz
Anmeldung bei mir
Ich freue mich auf dich.
MONATLICHER La DOULA-INFOABEND
Einmal im Monat veranstalte ich im LA DOULA Studio in Linz einen Infoabend für alle werdenden Mütter und Eltern, die gerne mehr über die Vorteile einer Doula-Begleitung und mein Angebot von der Schwangerschaft bis ins Wochenbett erfahren möchte.
Nächste Termine:
26.4.2023, 19:00-20:00h
24.5.2023, 19:00-20:00h
28.6.2023, 19:00-20:00h
Adresse:
Zentrum Sonnendeck
Volksgartenstr. 7, 4020 Linz
Bachblüten-Workshop für Schwangere
Eine Schwangerschaft ist ein freudiges Ereignis. Gleichzeitig ist es möglich, dass Gefühlsschwankungen die anfängliche Euphorie manchmal dämpfen. Es kann vorkommen, dass Sorgen, Ängste oder Zweifel überwiegen, was die neue Rolle, die Geburt oder die bevorstehende Babyzeit betrifft. In dieser intensiven Zeit bieten Bachblüten eine sanfte, natürliche und sichere Methode, um das emotionale Gleichgewicht wiederzuerlangen und das Wohlbefinden der werdenden Mutter zu steigern. Als einfaches Mittel zur Selbsthilfe werden Bachblüten seit dem letzten Jahrhundert weltweit erfolgreich eingesetzt.
Im Workshop lernst du das Bachblüten-System sowie die Auswahl und Anwendung der passenden Blütenmischung kennen. Du kannst dich in Beispielen aus dem Schwangeren-Alltag wiederfinden. Gemeinsam wählen wir in einem geschützten Rahmen die passenden Bachblüten für dich aus. Wenn du möchtest, kannst du dir deine eigene Bachblüten-Mischung für daheim zusammenstellen.
Nächste Workshop-Termine: Herbst 2023
Yoga für Schwangere in Linz
Jeden Mittwoch von 17:45h bis 19:00h, ganzjährig
Zentrum Sonnendeck
Volksgartenstr. 7, 4020 Linz
Ein Einstieg ist jederzeit möglich
5er Block (flexibel): €65,-
Drop In (mit Voranmeldung): €15,-
Schnupperstunde (einmalig): €10,-
Sommerkurs Yoga für Schwangere in Linz
Mittwochs ab 21. Juni 2023 von 10:00h bis 11:15h
Zentrum Sonnendeck
Volksgartenstr. 7, 4020 Linz
Termine: 21.6., 28.6., 5.7., 12.7., 26.7.
Preis für 5 Einheiten: €75,-
Noch freie Plätze!
Yoga für Schwangere in Ansfelden
Jeden Dienstag von 16:45h bis 18:00h
Familienbundzentrum Ansfelden
Freindorferstr. 50, 4052 Ansfelden
Aktuelle Kurse:
7. März bis 18. April 2023
25. April bis 30. Mai 2023
6. Juni bis 11. Juli 2023
Noch freie Plätze!
Yoga in der Schwangerschaft stärkt die Selbstwahrnehmung, das Körperbewusstsein und die Verbindung zum Baby. Bei einer regelmäßigen Yogapraxis kann Stress abgebaut und die emotionale Balance wiedererlangt werden. Die integrierten Achtsamkeitsimpulse und Entspannungsübungen helfen dir dabei, dich auf die neue Lebensphase einzulassen und die Reise ins Muttersein zu genießen.
Mehr Information hier: Warum tut Yoga in der Schwangerschaft gut
Es gibt auch die Möglichkeit für eine private Schwangeren-Yogaeinheit bei dir zuhause.
Bei Fragen oder Interesse melde dich gerne bei mir.
